年末、整体の先生をやってる人と暮らしとか健康の話をしてたところで出た言葉。 薬膳とか運動とかの話もしたけど、一通り話して、最後にさらっと「でもお風呂に浸かって、あとはよく寝とけば大丈夫」ってにこにこ。 シャワーだけじゃなくてお風呂に浸かった…