きまぐれハチログ

思いつき行動多めの日常記録。一人暮らし/シンプルライフ/写真/お出かけ/料理

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ADD・アスペルガー

困った自分との付き合い方

久しぶりにこのカテゴリーについて書きます。 しばらく書いていなかったんだけど、こういう話って誰かの生きずらさ緩和に少しは役に立つのかなと思えることがあったからです。 生きずらさ。 発達障害?アスペルガー?ADHD?で、グレーゾーン? 診断されるか…

【ADD・アスペルガー】大人の発達障害の診断までの流れ

あくまでわたしの場合のね。 なので、単なる体験談です。 もやもやしているどこかの誰かの役に立つかもしれない、と思ってざっくりですが流れをまとめてみました。 ■ きっかけ 他の人となにか違うという違和感はずっとありました。 ・人と上手く付き合えない…

発達障害グレー診断について

ADDとアスペルガーという発達障害のグレー診断を受けています。 個人差はありますが、私の場合の特徴は以下の感じ。 【ADD】※ADHDの多動がないタイプ ・衝動的な行動、発言 ・思い付きの行動力がすごい ・今やっていたこと、やろうとしていたことをすぐ忘れ…