きまぐれハチログ

思いつき行動多めの日常記録。一人暮らし/シンプルライフ/写真/お出かけ/料理

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2019-01-30から1日間の記事一覧

新しい同居人と「好き」探し

お肉を食べると元気になれるよ。 単純においしいものを食べたら元気になる、っていうのもあるし、良質なたんぱく質を摂取するとしあわせホルモンって呼ばれるオキシトシンが分泌される。 このオキシトシンはしあわせな気分を高めたりやる気を出したりするだ…